Doğa ve spor kampı – Aikido Okulu

DOĞA VE SPOR KAMPI BAŞLANGIÇ TARİHLERİ :

12-14 ve 15-17 yaş grubu öğrencilerimiz için

Aikido, doğa sporları ve eğlence programlı kişisel gelişim ve eğitim kampıdır.

Çocuklarınızın kendi ayakları üzerinde durabilmesi için onlara fırsat tanımanın tam zamanı!

ARMİNA 1Çocuklarınıza, doğal bir ortamda, yemyeşil bir doğayla, sade ve eğitsel zamanların huzurunu yaşatmak için , oksijeni bol bir tatil sunmaya ne dersiniz.

KAMP İDARESİ VE GÜVENLİK :Yaz Kampları süresi içerisinde öğrencilerinizle veya kamp ile ilgili konularda iletişim kurabileceğiniz kamp idaremiz size yardımcı olacaktır. Çocuklarımızın kampta çıkabilecek sorunlarını kamp idaresi çözer.Çocuklarımızın oda denetimleri idare tarafından yapılır.Kampın tüm denetimini kamp idaresi yürütür Ayrıca kamp güvenlikleri de gündüz ve gece katlarda ve açık alanlarda görevlidir.

ÖĞRETMENLER ve GRUP LİDERLERİ : Öğretmenlerimiz ve armina 4antrenörlerimiz branşlarında uzman, çocukları seven ve çocuk ruhundan anlayan kişilerdir. Grup liderlerimiz, Üniversitede okuyan, liderlik vasıflarına sahip, çocukları seven ve özellikle daha önce yaz kampı tecrübesi yaşamış gençlerimizdir.

Öğrencilerimizi gruplara ayırırken yaşı, sınıfı, cinsiyeti gibi kriterlere dikkat ederiz. Mümkün olduğu kadar kız erkek dengesini korumaya çalışırız. Gruplar yaş seviyelerine göre 12-14 kişiden (küçük yaşlarda 9-10 kişiden) oluşur. Her grubun başında tüm gün boyunca öğrencilerden sorumlu grup lideri bulunur. Grup lideri sabah çocuklarını uyandırarak güne başlar, akşam onları yatırana kadar onlarla birliktedir. Çocuklar günlük aktivitelere ve gezilere grup olarak ve liderleri eşliğinde katılırlar.

Çocuklarımız grup olarak hareket etmek ve günlük programa uymak zorundadır.

YEMEKLER :Yaz Kampımızda kahvaltı ve akşam yemeği açık büfe olup, Öğle yemeği 4-5 çeşit menü şeklindedir. Yemeklerde içecek olarak su ve meşrubat veya ayran verilir. Öğrencilerimiz istediği kadar yemek alabilirler.

KAMP SAĞLIK : Konusunda deneyimli sağlık personelimiz tatil boyunca çocuklarınızın yanında olacaktır.

DOĞA SPORLARI VE DOĞAYA UYUM ETKİNLİKLERİ
kampTemel Kampçılık Eğitimleri

Kamp ve ekoloji
Trekking (doğa yürüyüşü) olimpos yürünecek
İlk yardım uygulamaları
İzcilik

Doğada Temel Yön Bulma Becerileri ve İletişim Etkinlikleri

Harita bilgisi
Teknik iz parkuru
Gökyüzü haritalarını tanıma ve yön belirlemede kullanma
Doğa Sporlarına Özgü Teknik Etkinlikler ve Eğitimler

Kaya tırmanışı
Düğüm çeşitleri ve işgörüleri
Koordinasyon ve hız parkuru
Çocuk self defans(Çocuk Aikidosu)
Hayati idame
MÜZİK, ŞİİR, ŞARKI, DANS, ETKİNLİKLERİ

SPOR : AİKİDO, FUTBOL, VOLEYBOL
GECE EĞLENCELERİ :Gece sineması ve çeşitli animasyonlar…

GEZİLER :Geziler gruplar halinde yapılacaktır. Her gezi grubuna bir idareci, sorumlu öğretmenler ve grup liderleri eşlik eder.

DOĞA VE SPOR KAMPI GÜNLÜK PROGRAMI

Birinci gün – Antalya

Grupların Antalya havalimanından alınıp konaklama yerimiz çıralı daki otele Varış.

Misafirlerimizin dinlenmeye çekilmesi ve yerleşme.Misafirlerin gruplara ayrılması ve grup liderleri ile tanışma

Akşam Yemeği ve Programa Giriş – Hoş geldiniz / Tanışma oyunları

İkinci Gün – Çıralı

Kalkış ve Hazırlanma
Sabah Sporu ve yüzme yapılacak deniz kenarında güneş doğarken meditasyon yapılacak ve evrendeki enerjimizi alacağız çünkü gün boyunca aktivite için enerjimizin çok olması gerekiyor.
Kahvaltı: Çıralıda yetiştirilen organik olan el yapımı reçeller peynirler ve zeytinlerin tadını tadacağız.

Günün ilk aktivitesine başlıyacağız

Tüm gruplara aynı anda haritacılık ve harita okuma bilgisi verilecek,daha sonra tüm gruplar grup liderleri eşliğinde harita okuma ve arazide harita eşleştirmesi yapacak.

Öğle Yemeği ve dinlenme saati

ekolojiKamp ve ekoloji çalışması yapılacak çiftçilerin bilgi birikimleri ve yaşam deneyimlerinden yararlanmak; ekolojik üretimi ve yaşam tarzını yerinde görüp tanımak.

Akşam yemeğinden önce aikido çalışması yapılacak burada aikido ile ilgili pratik kendini savunma teknikleri öğrenilecek.

Akşam Yemeği
Gece Eğlenceleri Türk Kültürü oyunlarından harman dalı oyunu öğretilecek
Odalara Çıkma ve Yatma

Üçüncü Gün – Çıralı

Düğüm Çeşitleri :Dağcılıkda kullanılan düğüm çeşitleri temel düğümler sekizli, açık,kapalı, pürsik,yarım kazık,tam kazık,çift balıkçı gibi düğümler öğrenilecek.

tırmanışKay tırmanışı Kaya tırmanışında ve yan geçişte ağırlık aktarımı, tutma ve basma teknikleri gösterilir. Kısmen kayayı tanıma diyelim. Dağda karşılaşacağımız farklı kaya yapılarında nasıl tırmanış(yükselme) devam ettirilir.Bunlardan sonra yan geçiş dediğimiz kayada yükselmeden çeşitli problemleri çözme. Tamamiyle yan geçiş(kısa kaya) yaptığımız adım, baca çıkışı, çatlak çıkışı gibi teknikler gösterilir. Tırmanış yapılan bölgeler ve rotalar gösterilir. A blok rotalarında iple üstten emniyetli tırmanışa başlanır. Bu etkinlikte:

Üstten Emniyet Alma
Top-rope Tırmanma
İple İniş
teknikleri gösterilir.

Akşam yemeğinden önce aikido çalışması yapılacak burada aikido ile ilgili pratik kendini savunma teknikleri öğrenilecek.

Akşam yemeği eğlence

Dördüncü Gün – Çıralı

Doğa Yürüyüşü : Olimpos’un Sönmeyen Ateşi: Yanartaş,yanartaş Antalya‘nın Kemer ilçesi Çıralı köyü yakınlarında küçük, tarihi ve turistik önemi olan doğalgaz kaynağı. Denize yakın manzaralı bir konumda yer alır, taşlar arasından çıkan alevler turistlerin ilgisini çekmektedir.

Çıralı plajının kuzeyindeki kayalıklarda yer alan doğalgaz kaynağı, eski Yunan mitolojisi’ne konu olmuştur.

Bu önemli yere yürüyüş yaparak dağ yürüyüşü ve olimposa varıldığında gruplar inceleme ve araştırma yaptıktan sonra gruplara düğüm çeşitleri öğretilecek,ayrıca kaya tırmanışı öğretilecek.dönüş hazırlığı yapılacak aynı güzergahtan kamp yerine dönülecek.

Akşam yemeğinden önce aikido çalışması yapılacak burada aikido ile ilgili pratik kendini savunma teknikleri öğrenilecek.

Grupların dinlenmesi ve akşam yemeği yenecek eğlence için toplanılıp gruplar arası şarkı yarışması yapılacak.

Beşinci Gün- Çıralı

Hayatı idame:

survivalBeklenmedik olaylar incelendiğinde, yaşam ile ölüm arasındaki o incecik farkı yaratanların hayatta kaldığı görülmektedir. Yaşam mücadelesinde kişisel beceriler insanı başarıya ulaştırır. Düşüncelerine konsantre olabilmeli. Sorunları çözebilmeli. Kendinle yaşama yetisi olmalı. Duruma adapte olabilmeli. Sakin kalabilmeli. İyimser ama aynı zamanda en kötüsüne hazır olabilmeli. Kendi korku ve kaygılarını anlayabilmeli ve onları yenerek üstesinden gelebilmeli.tek başına kaldığında doğada ne yeni ne yenmeyeceği nasıl barınılacağı su nasıl bulunulacağı yönünü nasıl tayin edeceği öğretilir.

Öğle yemeği ve dinlenme

Gruplar arası Survival yarışması yapılır. Yarışmada en iyilere ödül verilir.

Akşam yemeğinden önce aikido çalışması yapılacak burada aikido ile ilgili pratik kendini savunma teknikleri öğrenilecek.

Akşam yemeği ve eğlence

Altıncı Gün- Çıralı

Sabah Sporu ve yüzme yapılacak deniz kenarında güneş doğarken meditasyon yapılacak ve evrendeki enerjimizi alacağız çünkü gün boyunca aktivite için enerjimizin çok olması gerekiyor.
Kahvaltı: Çıralıda yetiştirilen organik olan el yapımı reçeller peynirler ve zeytinlerin tadını tadacağız.

Doğada Hayatta Kalma ve Hazine Bulma yarışmaları

Arazide çeşitili noktalar konulur ve gruplar bu noktaları bulmaya çalışır ve en iyi yapanlara ödülleri verilir.

Öğle yemeği

Serbest zaman

Akşam yemeğinden önce

Veda Partisi – Gece Eğlencesi

Yedinci Gün- Çıralı

jo çalışması

aikido çalışması yapılacak burada aikido ile ilgili pratik kendini savunma teknikleri öğrenilecek.

Grupların Ayrılışı

ÖĞRENCİMİZİN YANINDA GETİRMESİ GEREKEN EŞYALAR

YAZLIK KIYAFETLER
SIRT ÇANTASI
SPOR AYAKKABISI
ŞAPKA
YETERİNCE İÇ ÇAMAŞIRI
MAYO, HAVLU, BONE (Havuz için)
YETERİNCE ÇORAP
SAÇ FIRÇASI – TIRNAK MAKASI
YATAK KIYAFETİ (PİJAMA)
DİŞ FIRÇASI – MACUNU
TERLİK
SAÇ KURUTMA MAKİNASI
ŞAMPUAN
MONT VE KAZAK
EŞOFMAN 2 TAKIM
T-SHIRTLER
SWEAT-SHIRTLER
İSTEĞE BAĞLI OLARAK MÜZİK ALETLERİ – MASA TENİSİ RAKETİ