Bayanlar Aikido ile dayanaklı,esnek ve dengeli olurken,zihnin farklı yönlerini çalıştırarak fonksiyonel düşünme yeteneği de kazanıyor.Postürü düzelen bayanlar,aikido sayesinde daha estetik ve zarif bir duruş kazanıyor. Aikido yaparak kendini savunmayı öğrenen […]
Read More »
“KENDİSİNİ KORUMASINI BİLMEYEN GÜVENLİK GÖREVLİSİ BİR BAŞKASINI NASIL KORUR” İnsanların yoğun olarak bulundukları özel yada kamuya ait mekanlarda güvenlik vazgeçilmez bir unsurdur. Bu mekanlarda hizmet veren asker, polis yada güvenlik […]
Read More »
Kendo, kökeni Japonya olan bir Uzak Doğu kılıç kullanma sanatıdır. Kılıç anlamına gelen ken ile yol anlamına gelen do kelimelerinin birleşimden oluşmuştur. Kendo zaman içinde kenjutsu olarak bilinen kılıç teknikleri […]
Read More »